プロテイン

プロテインは、筋トレをしている人や健康を気にする人にとって欠かせないサプリメントの一種です。しかし、「プロテイン」と一言で言っても、ホエイ、カゼイン、ソイなどさまざまな種類があるのをご存じでしょうか。...